"Dans la vie, je ne perds jamais, soit je gagne, soit j'apprends."
Nelson Mandela
Ma pratique de la sophrologie
Grâce aux outils de la sophrologie, je vous propose un accompagnement sur la gestion du stress, de nos émotions et de la confiance en soi. J'accompagne aussi les personnes hypersensible émotionnelle étant moi aussi doté de cette singularité. J'ai développé, par mon expérience du quotidien, des outils spécifique pour cette singularité intéressante mais parfois trop souvent démobilisatrice. Lors des séances, je vous apprendrais la maîtrise des différents outils de sophrologie afin de devenir autonome et développer ainsi vos nombreuses ressources et capacités.
Car oui, elles sont déjà en vous.
Services
Séance individuelle
1 heure 40 euros
Séance groupe
(min.3 pers.)
1H30 20€ / pers.
Projets conférence entreprise, groupe, CE...
( gestion du stress, estime de soi, confiance en soi...),
par thèmes ou par journée
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1 bis rue du Prieuré 49500 St Sauveur de Flée
06.80.15.37.36
